Profesora: Ana Tenza (psicóloga)
Lugar: c/. Lope de Vega, 38- 2ª planta. Sala. 2.3
Horario: Miércoles de 19.30 a 21.30 h. del 1 de febrero al 30 de mayo . Plazas: 13 (mínimo)-16 (máximo). Precio: 175 € (no afiliados) y 130 € (afiliados y carné joven)
OBJETIVO DEL CURSO:
Desarrollar a través de la dinámica de grupo qué es la felicidad, cómo nuestra mirada determina nuestro grado de felicidad. Presentación de los estilos de conducta que nos dificultan las buenas relaciones con uno mismo y con los demás. Entrenamiento en asertividad y en el desarrollo de unas habilidades sociales óptimas.
CALENDARIO Y PROGRAMA:
1 febrero: Definición de felicidad. Componentes y desarrollo
8 febrero: Cotización y Valor de la Felicidad
15 febrero: “Duros” y “Blandos”. Estrategias de búsqueda de la Felicidad
22 febrero: De punta a punta de la Felicidad
29 febrero: La habitación de las sombras.
7 marzo: Necesidades y Deseos.
14 marzo: Orejas para ser felices
21 marzo: Hoja de solicitud de la felicidad
28 marzo: Condicionantes de la Felicidad
11 abril: Estrategias de Guerra.
18 abril: Encuentros y Desencuentros con la Felicidad.
25 abril: Amor, Amor, Amor.
9 mayo: Sexo feliz.
16 mayo: Felicidad corporal.
23 mayo: Los juegos de la Felicidad.
30 mayo: El regalo de la Alegría.
